Des cadeaux nutrition à placer sous le sapin et qui feront plaisir aux sportifs

1. Coffret cadeau Sportega : tout pour les sportifs dans une seule boîte

Si vous ne savez pas ce qui pourrait faire plaisir à votre compagnon sportif, optez pour le coffret Sportega dans lequel nous avons réuni tout ce qu'un sportif aimera trouver sous le sapin. Notre collègue spécialiste a sélectionné au mieux nos suppléments alimentaires. Vous n'y trouverez que des produits fonctionnels, essentiels et sans superflu inutile. Vous pouvez choisir selon ses besoins entre le coffret « daily » et le coffret « vital ».

2. La créatine est un valeur sûre pour des muscles puissants et un esprit vif

La créatine est un choix idéal en toutes circonstances. C'est le complément idéal pour les sportifs car elle augmente à la fois les performances et l'endurance musculaire. De plus, la recherche a montré ces dernières années que la créatine contribuait également aux fonctions cognitives et qu’elle était recommandée pour tous, quel que soit l'âge ou le niveau de l'activité physique. Si vous hésitez, la créatine sous le sapin est la preuve que vous souhaitez le meilleur pour votre bien-aimé. Et lisez notre article sur la créatine si vous voulez en apprendre plus à ce sujet.

3. Protéines : un cadeau qui profite à tout le monde

Si vous ne savez pas quoi offrir, choisissez des protéines. Presque tout le monde peut en profiter, et pas seulement les sportifs. De plus, leur goût est meilleur que celui de la plupart des sucreries. Grâce aux suppléments protéinés, les sportifs complètent leurs besoins en protéines, besoins qu'ils auraient du mal à satisfaire uniquement dans le cadre de leur alimentation. Consultez notre article sur les protéines.

4. Du magnésium pour la régénération musculaire et mentale

Le magnésium est un minéral essentiel qui aide à lutter contre la fatigue, les crampes et les tensions musculaires. Il améliore le sommeil et la régénération, favorise la concentration, le bien-être psychique et le bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs en perdent souvent en transpirant, il est donc utile de reconstituer les réserves de pratiquement tous ceux qui font de l’exercice et des personnes stressées ou qui dorment mal. Qui n'entre pas dans l'une ou l'autre de ces catégories aujourd'hui ?

5. Multivitamines : quand vous voulez confier la moitié de votre santé à une seule pilule

Les pilules de multivitamines sont une sorte de pack tout-en-un. Si vous voulez un cadeau pour quelqu'un qui fait du sport, travaille et a parfois une alimentation déséquilibrée, les produits multivitaminés lui seront bénéfiques. Ils contiennent un large éventail de vitamines et de minéraux qui soutiennent l'immunité, l'énergie et le psychisme.

6. Oméga 3 pour le cœur et le bon fonctionnement du cerveau

Les acides gras oméga-3 ne sont pas seulement bons pour le cœur, ils sont également bénéfiques pour les articulations, le cerveau et le système immunitaire. Ils sont principalement présents dans les poissons qu’il faudrait manger en grande quantité pour obtenir l'apport nécessaire. Choisissez donc un complément alimentaire qui favorisera le bon fonctionnement du cerveau et des autres organes vitaux.

7. Gainer : pour ceux qui veulent prendre du muscle

Certains cadeaux sont « volumineux ». Même si vous pensez à un assortiment de biscuits ou de chocolats, un gainer est une meilleure option. Il fera plaisir aux sportifs qui s'entraînent comme des fous sans réussir à prendre du poids ou des muscles. Il s’agit de compléments alimentaires riches en protéines, glucides et Acides aminés. Certains d'entre eux contiennent également de la créatine et sont donc un complément alimentaire complet pour les sportifs cherchant à prendre du poids. Nous avons dans cet article passé en revue les gainers.

8. Les électrolytes rechargent les batteries

Les électrolytes sont utiles à tous ceux qui transpirent, des coureurs aux cyclistes en passant par les amateurs de fitness. Ils aident à maintenir les performances et à prévenir les crampes qui surviennent souvent quand la transpiration prive votre corps des minéraux nécessaires. Il restera en forme plus longtemps grâce aux électrolytes. Si vous avez dans votre entourage un sportif passionné qui aime faire monter son rythme cardiaque, les électrolytes sont un excellent choix. 

9. Brûleurs de graisse : pour prendre un nouveau départ et rentrer dans ses anciens pantalons

Les brûleurs de graisse sont une source de motivation en boîte. Si un de vos proches prévoit de commencer après Noël un nouveau régime, vous pouvez lui donner un bon coup de pouce. Les brûleurs de graisse aident à stimuler le métabolisme, augmentent l'énergie et les performances et favorisent la combustion des graisses excédentaires, aussi bien pendant les promenades que lors d'autres activités sportives.

10. Suppléments nutritionnels pour les articulations : Il faut y penser avant d'en avoir besoin

Les suppléments nutritionnels pour les articulations sont des produits qui aident à maintenir les articulations, les tendons et les cartilages en bon état, en particulier chez les sportifs, les coureurs, les adeptes de musculation ou tout sportif qui sollicite régulièrement ses articulations. Ils contiennent différentes substances telles que le collagène, la glucosamine, la chondroïtine ou le MSM qui favorisent la régénération des tissus, réduisent le risque d'usure et soulagent les douleurs pendant l'effort physique. Ils fonctionnent également très bien à titre préventif. Il est donc judicieux de les utiliser avant que vos genoux ne commencent à vous faire souffrir. Le cadeau idéal si le destinataire se soucie de son système musculo-squelettique.

Un cadeau qui aura du sens

Noël n'est pas qu'une affaire de chaussettes ou de parfum. Offrez quelque chose qui le rendra heureux et l’accompagnera sur les chemins de la santé, de la performance et du bien-être. Qu'il s'agisse de compléments alimentaires, d’accessoires de fitness ou de vêtements, ces cadeaux montreront que vous vous souciez de la santé de ceux que vous aimez. Et si vous n'êtes pas sûr, écrivez-nous, nous serons ravis de vous aider à choisir.